
12月26日,公用事業(yè)分公司舉辦“關(guān)愛職工心理健康”講座。
講座中,老師以幸福生活為切入點(diǎn),用通俗易懂的語言,結(jié)合職工工作、生活實(shí)際,用真實(shí)案例和專業(yè)的心理學(xué)知識,從三個方面出發(fā),引導(dǎo)大家通過練習(xí),學(xué)習(xí)遇到負(fù)面情緒時如何控制情緒。同時,講師還針對當(dāng)前職工在工作和生活中面臨的壓力和情緒問題進(jìn)行了深入解析和指導(dǎo),幫助大家掌握應(yīng)對壓力和解決心理問題的方法技巧,為職工的情緒管理提供了思路,為職工減壓指明了方向。現(xiàn)場的職工在這次“心靈之旅”的輕松愉悅氛圍中接受了一場心靈療愈。